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Eine etwas andere Physiotherapie
Datum: 22.03.2017, Kategorien: 1 auf 1,
Bei meiner letzten Trainingseinheit habe ich mir meinen unteren Rücken ordentlich beleidigt. So war erst einmal eine Zwangspause im Training angesagt. Einen Termin beim Orthopäden bekam ich relativ schnell und so war die Diagnose schnell gestellt. Meine Muskeln sind etwas aus der Balance. Sozusagen ein fehlgeleitetes Krafttraining. Die Orthopädin empfahl mir meine Muskulatur von einem Profi beurteilen zu lassen und so einen guten Trainingsplan für mich zu erstellen. Bizepscurls, Brusttraining sind schön und gut, jedoch hatte ich den Rücken nie wirklich gut behandelt. So kam es, dass ich mir eine Praxis für Physiotherapie suchte. Schnell war ein Termin ausgemacht und ich auf den Weg zur Praxis. Im Sommer eine Physiotherapie zu beginnen ist eine sehr schweißtreibende Angelegenheit. So hatte es an diesem Tag ca. 35 Grad. Da musste ich jetzt aber durch, es half nichts. In der Praxis angekommen war ich erstaunt wie ruhig es war. Von Kassentherapien war ich ja schon einiges gewohnt, aber das hier, ein Traum! Privatbehandlungen sind wirklich eine andere Klasse. Nach nicht einmal einer Minute begrüßte mich auch schon meine Therapeutin. Wow, da würde ich nicht nur wegen der Übungen ins Schwitzen kommen. Tina, so hieß meine Therapeutin war Mitte 20. Relativ klein und perfekt austrainiert. Kein Gramm Fett an der falschen Stelle, jedoch auch kein Magermodel. Sie war dem Anlass und der Temperatur angemessen gekleidet. Flip Flops (Physiotherapie wird meistens Barfuß gemacht), eine knappe ...